এই ভিটামিনের অভাবে বন্ধ্যাত্ব হতে পারে

বন্ধ্যাত্ব হল অরক্ষিত যৌন মিলনের এক বছর পর গর্ভধারণ করতে না পারা। বন্ধ্যাত্বের কারণ বিবেচনা করলে, সমস্যাটি 35% মহিলা, 35% পুরুষ, 20% পুরুষ এবং মহিলা। 10% দম্পতির মধ্যে, বন্ধ্যাত্বের কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। নেতিবাচক প্রভাবের চিকিত্সায় ভিটামিন ই এর প্রভাব সম্পর্কে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে প্রচুর গবেষণা করা হয়েছে তা ব্যাখ্যা করে, অধ্যাপক ড. ড. ডেনিজ উলাস উল্লেখ করেছেন যে ভিটামিন ই পুরুষ ও মহিলাদের উর্বরতা উন্নত করে। ভিটামিন ই কি? সে কি করে? কোন অবস্থায় ভিটামিন ই এর অভাব দেখা দেয়? বন্ধ্যাত্বের উপর ভিটামিন ই এর প্রভাব। গর্ভাবস্থায় ভিটামিন ই এর প্রভাব। ভিটামিন ই যুক্ত খাবার 

ভিটামিন ই কি? সে কি করে? 

ভিটামিন ই একটি গুরুত্বপূর্ণ চর্বি-দ্রবীভূত ভিটামিন যা অনেক খাবারে পাওয়া যায়। ভিটামিন ই একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব আছে। এই প্রভাবের কারণে, এটি ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিক্যাল থেকে কোষকে রক্ষা করে। আমরা জানি যে ভিটামিন ই মস্তিষ্ক, ত্বক এবং রক্তে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যাইহোক, আমরা প্রজননের উপর এর প্রভাব চিনতে শুরু করেছি। 

কোন অবস্থায় ভিটামিন ই এর অভাব দেখা দেয়? খাদ্য খাওয়ার এবং ভিটামিনে কোনও অসুস্থতা ই। 

 -জন্যাটিকস 

 - ফাইব্রুর ফাইবারস 

 - কম পাওয়ার প্যানক্রেডাইটিস ছাড়াই 

 -এনজি 

 - একটি লিভারের রোগ 

 ভিটামিন ই এবং পুরুষদের প্রভাব 

যদিও শিশুরা কেবল মহিলাদের জন্য কেবল একটি সমস্যার জন্য পাওয়া যায়, এই সমস্যাটি পুরুষ এবং মহিলাদের প্রভাবিত করে। দম্পতির 35% এর মধ্যে যারা নেই, সমস্যাটি কেবল কারও মধ্যে রয়েছে। স্প্যামের সংখ্যা এবং গুণমানকে অন্য সমস্ত কিছু প্রভাবিত করে তা পুরুষদের কারণ। এই জিনিসগুলি অধ্যয়ন দ্বারা বা বাহ্যিক বস্তু দ্বারা অনুসরণ করতে পারে। অধ্যাপক ড। ডেনিজ ইউলডাস ভিটামিন ফিচার এবং যৌনতার একটি তালিকা

যদিও লোকেরা এটি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করে না, তবে এই ভিটামিনটি ডিএনএ সংশ্লেষণ থেকে শক্তি উত্পাদন এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র বজায় রাখার জন্য সবকিছুতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

আমাদের স্বাস্থ্যকর করতে অনেক ভিটামিন শরীরে কাজ করে। ভিটামিন এ, ই, সি, বি 12 আরও। এই সমস্ত লোকের নিজস্ব কাজ আছে। যদি তারা এর চেয়ে ছোট এবং কম হয় তবে এটি শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করে। ভিটামিন বি 12 অনুযায়ী। মোট, ভিটামিনগুলি ডিএনএ সংযোগের উপর নির্ভর করে তথ্যের অপারেটিং সিস্টেমের সমালোচনা করে কাজ করছে, এমনকি যদি এই নিবন্ধে লোকেরা বেশি না থাকে। 

এছাড়াও, ভিটামোর অনুভূতি শরীরে রয়েছে। আপনি কি জানেন তারা কি? 

মেজাজ সুইং - ধরুন এটি আপনার মন ভাল। আবার রাগ বা ক্রোধ। এই বাতাসে ভাল খেলা এবং মন্দ রয়েছে। এই সমস্যা মানে মহিলারা। তবে, যদি আপনার কোনও কারণ ছাড়াই সমস্যা হয় তবে আপনি বুঝতে পারবেন যে শরীরে ভিটামিন বি 12 এর একটি ত্রুটি রয়েছে। এটি ক্লান্তি, অধিকার এবং কনফিট্টির মতো সমস্যাও তৈরি করতে পারে। 

মুখের মুখ - অনেক লোক নিজেকে বিভিন্ন জায়গায় আঘাত করে। আমার ব্যথা এবং ক্ষতটিতে ব্যথা বিকাশে অসুবিধা হয়। কেন এটি কোনও ক্ষত বা ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। যদিও ভিটামিনের ঘাটতি শরীরে রয়েছে তবে মুখের উত্তর দেওয়া যেতে পারে এবং প্রদাহ হতে পারে। ভাষা লাল হতে পারে। এটি বাড়তে পারে। সুতরাং যদি এটি ঘটে থাকে তবে আপনি খাবারের খাবার বাড়াতে পছন্দ করবেন। যা দেহ এবং স্বাস্থ্যে ফিরে আসবে। 

ভিটামিন-কমামেন্টস বি 2 এবং মহিলাদের এখনও কোনও বছর নেই। তবে যা করা ঠিক তা নয়। এটি চিকিত্সা না করা জটিল রোগের কারণ হতে পারে। সুতরাং যদি আপনার কিছু করার সময় না থাকে তবে ভিটামিন বি 12 এ খাবার বাড়িয়ে তুলুন। সমস্যাটি যদি ঠিক না হয় তবে ডাক্তারকে দেখুন।